Yleinen

Sointukylpy

Valitettavasti joudumme siirtämään sunnuntain 10.2. Sointukylvyn ajankohtaa Marrun sairastuttua.

Korvaavaksi ajaksi olemme sopineet ensi viikon lauantain 16.2. klo 14-15.

Ilmoitathan mahdollisimman pian, haluatko osallistua myös korvaavana ajankohtana.

Nöyrimmät pahoittelut sekä minun, että Marrun puolesta.

Tässä vielä tietoa tapahtumasta:

Sointukylpy lauantaina 16.2. Klo 14-15 Tornion Body Centerin Kehonhuoltosalissa.

Hinta: 15€/hlö

Minimiosallistujamäärä 10 hlöä.

Ilmoittautumiset Joogajoen Heljälle viestillä tai joogajoki@gmail.com 14.2. mennessä!
************************
Sointukylpy on ryhmille tehtävä äänimaljarentoutus, jossa tiibetiläisten maljojen harmoniset äänet ja lempeä värähtely johdattelevat kehoa ja mieltä rentoutumiseen.

Vaikutus perustuu äänen myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin: syvät äänet pääosin rentouttavat ja matalat äänet puolestaan rauhoittavat. Äänimaljat tuottavat luonnollisia ja harmonisia ylä-ääniä, jotka me voimme aistia tai tuntea kehossamme. Saat viettää rentoutuksen rennosti keskittyen itseesi, istuen tai maaten joogamatolla, vastaanottaen maljojen luoman myötäväreilyn ja ääniaallot.

Äänimaljarentoutuksen osallistumisen estävät:
vakavat sydänsairaudet, sydämen tahdistin, verisuonitukokset, neurologiset sairaudet, keinonivel/metalli kehossa ja kuume/akuutti tulehdustila.

Mukaan tarvitset viltin, rennot ja lämpimät vaatteet ja vesipullon.

Sointukylvyn ohjaa ihana Marru Rovaniemeltä, joka kuuluu myös Pop Up Yoga Rovaniemen ohjaustiimiin.Tekstin paikkamerkki (1)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s