Yleinen

Herää ja säteile – Joogaa syyslomalaisille

Herättelevä aamujoogaa syyslomaviikolle!

Energisoivissa ja vahvistavissa harjoituksissa annamme flown viedä ja lataamme itseämme vuoden pimeimpään aikaan joogan työkalupakilla. Kurssi soveltuu jo jonkin verran jooganneille. Harjoitukset ovat voimakkaampaa keskitasoa.

Joogaamme aamuisin Tornion Body Centerin kehonhuoltosalissa

Maanantaina 15.10 klo 9-11

ja

Keskiviikkona 17.10 klo 9-11

Tämän jälkeen on mahdollista osallistua molempina päivinä erilliseen Yoga Nidraan, koko kehon rentoutukseen

Ma ja Ke klo 11.15-12.

Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä, osallistutko ainoastaan joogaharjoituksiin, vai myös rentoutuksiin.

Hinta:

Joogaharjoitukset 2 x 120 min. Yhteensä 35 €

Rentoutusharjoitukset joogakurssilaisille 2 x 45 min.

Yhteensä 12 €, yksittäin 8 €/harjoitus. Muille 10 €/kerta.

Maksu suoritetaan paikan päällä. Maksu mieluusti kortilla, mutta myös käteinen käy.

Ilmoittautumiset:

joogajoki@gmail.com

Viimeisen ilmoittautumispäivän (12.10) jälkeen tapahtuvista peruutuksista perimme puolet kurssihinnasta.

Kulku Salen pääoven vierestä, pikkuovesta. Ovi avataan 15 minuuttia ennen harjoituksen alkua.

Rentoutusosioon on hyvä varata lämpimästi vaatetta.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s